1-In-60 Rule: A Guideline to Stay Focused on Your Goals 🛬

[English caption below]

1-In-60 Rule: Quy Luật Giúp Bạn Luôn Tập Trung Vào Mục Tiêu Của Mình

Làm thế nào để luôn tập trung và không bị sao nhãng bởi những thú vui nhất thời?

Quy luật "1-In-60 Rule" có nguồn gốc từ ngành hàng không.

Nó nói rằng, sự sai lệch dù chỉ 1 độ trong hướng bay sẽ khiến máy bay bay chệch mục tiêu 1 dặm trong mỗi 60 dặm bay!

Bản gốc:
A 1-degree error in heading will cause a plane to miss its target by 1 mile for every 60 miles flown.

Có nghĩa là ngọn núi ban đầu bạn định bay đến có thể trở thành một cái hồ! 😮 Đây không chỉ là một quy tắc điều hướng; nó còn là lời nhắc nhở chúng ta luôn tập trung vào mục tiêu của mình. 💥

Những sao nhãng hàng ngày

• "Hôm nay đi làm về mệt quá. Mai mình sẽ hoàn thành nó vậy."
• "Hôm nay phải đi sinh nhật đứa bạn. Chắc sẽ về trễ, để hôm khác rồi làm..."

Cuộc sống hiện đại cho chúng ta nhiều sự lựa chọn, mời mọc và cám dỗ. Sự chểnh mảng nhất thời, sự đầu tư sai lầm về thời gian, công sức, tiền bạc có thể ảnh hưởng đến mục tiêu dài hạn của bạn. 🤔🤔

Tự nhìn nhận và quản lý bản thân

Dưới đây là một số câu hỏi giúp bạn tự nhìn nhận và quản lý bản thân tốt hơn. Bạn nên thành thật với bản thân và viết ra toàn bộ câu trả lời. 🐧

1. What really matters right now in my life?
   Am I dedicating enough time and energy to it?

   Tạm dịch: Điều gì thực sự quan trọng trong cuộc sống của tôi bây giờ? Tôi có dành đủ thời gian và năng lượng cho nó không?

2. Am I giving this project 100% of my effort?
   What stops me from doing my best?

   Tạm dịch: Tôi có đang nỗ lực 100% cho dự án/mục tiêu này không? Vì sao lại không?

3. What activities are draining my energy or causing me to lose focus?

   Tạm dịch: Điều gì khiến tôi mất tập trung/tiêu hao năng lượng không cần thiết?

4. Are my current habits aligned with my goals?
   Any toxic habits that I need to improve/eliminate?

   Tạm dịch: Những thói quen hiện tại có giúp tôi đạt được mục tiêu không? Tôi cần cải thiện hay loại bỏ những thói quen độc hại nào?

5. Any toxic relationships I need to eliminate?

   Tạm dịch: Có mối quan hệ độc hại nào tôi cần loại bỏ không?

Cách áp dụng

Cứ 2 tuần một lần mình lại nhìn nhận bản thân, viết ra toàn bộ câu hỏi và câu trả lời trên giấy. Cả quá trình chỉ mất 20-30 phút nhưng lại mang đến hiệu quả không ngờ. 😎😎 Nó nhắc nhở mình luôn tập trung vào những gì thật sự quan trọng, không để bị sao nhãng bởi những thú vui nhất thời.

Hãy hành động!

Cuối tuần này, dành cho mình 20-30 phút yên tĩnh để nhìn nhận lại bản thân và mục tiêu của mình nhé! 👍👍

---

1-In-60 Rule: A Guideline to Stay Focused on Your Goals

How to stay focused and not get distracted by momentary pleasures?

The "1-In-60 Rule" originates from aviation.

It states that a 1-degree error in heading will cause a plane to miss its target by 1 mile for every 60 miles flown.

Original text:
A 1-degree error in heading will cause a plane to miss its target by 1 mile for every 60 miles flown.

This means the mountain you were initially aiming for could become a lake! 😮 This is not just a navigation rule; it’s also a reminder to always stay focused on your goals. 💥

Daily distractions

• "I'm too tired from work today. I'll finish it tomorrow."
• "I have a friend's birthday party today. I'll probably be late, so I'll work on it later..."

Modern life offers us countless choices, temptations, and distractions. A moment of neglect or a wrong investment of time, effort, or money can impact your long-term goals. 🤔🤔

Self-reflection and management

Here are some questions to help you reflect on yourself and better manage your focus. Be honest with yourself and write down all the answers. 🐧

1. What really matters right now in my life?
   Am I dedicating enough time and energy to it?

2. Am I giving this project 100% of my effort?
   What stops me from doing my best?

3. What activities are draining my energy or causing me to lose focus?

4. Are my current habits aligned with my goals?
   Any toxic habits that I need to improve/eliminate?

5. Any toxic relationships I need to eliminate?

How to apply it

Every two weeks, I reflect on myself and write down all the questions and answers on paper. The whole process takes only 20-30 minutes but yields unexpected results. 😎😎 It reminds me to stay focused on what truly matters and not get distracted by fleeting pleasures.

Take action!

This weekend, spend 20-30 minutes in quiet reflection to revisit your goals and realign yourself. 👍👍

Author: kimuyen123 posted on Spiderum

#ChunhThanhDe #ChungNguyenThanh #NguyenThanhChung #ChunhThanhDeBlog #1In60Rule