Benarkah semakin tua semakin cepat lupa?

Pernahkah kamu bertanya kenapa semakin tua malah semakin mudah lupa?

Padahal dulu waktu kecil kayaknya mudah sekali hapal.

Setelah aku riset, kemungkinan besar penyebabnya adalah karena kita terlalu dimanjakan oleh teknologi sehingga jarang menggunakan isi kepala kita untuk berpikir dan mengingat.

Kalau lupa jalan tinggal buka map
Kalau males ngitung buka kalkulator
Kalau lupa istilah tinggal googling

Apalagi sekarang ada AI.
Duh, mau nulis atau bikin konten aja ga perlu mikir, cukup pake AI.

Ditambah lagi, ketika senggang kita main medsos.
Katanya, scrolling-scrolling itu bikin otak kita tambah tumpul, karena seperti anak bayi yang disuapin, mereka tinggal makan (mengonsumsi konten), setelah itu ditelan (lupa).

Coba, dari konten yang kamu tonton hari ini, berapa banyak yang kamu ingat?

Kesimpulanku, kalau mau otaknya tetep encer, kita harus sering menggunakan otak kita untuk mengingat dan berpikir.

Salah satu caranya dengan menulis dan ngobrol yang isinya daging. Karena kalau kita pasif terus (cuma dengerin dan nonton/baca), bisa bisa kita lupa cara mengingat tanpa kita sadari.

NB:
Saya sedang ikutan challenge 100 hari menulis, sebagai salah satu cara biar menjaga otakku ga tumpul.

Mau ikutan?
Langsung join aja ke grup WA
https://s.id/100HariNulis

(8/100)