Hassan Lammou deelt 5 vaardigheden die elke jonge voetballer zou moeten leren

Hassan Lammou is voetbaltrainer, mentor en FIFA-gecertificeerd agent die nauw samenwerkt met jonge spelers via zijn Noumidia Football Academy. Zijn doel is om jonge voetballers te helpen groeien op en naast het veld. Hassan Lammou traint zijn spelers in techniek en strategie, maar legt ook veel nadruk op mentaliteit en discipline. Door dit werk blijft hij de volgende generatie jonge voetballers vormen tot gefocuste en goed afgeronde atleten.

Na jaren werken met atleten met verschillende achtergronden heeft hij ontdekt dat succes in voetbal van meer afhangt dan alleen talent. Het komt neer op vijf kernvaardigheden die elke jonge speler vroeg in zijn reis zou moeten leren.

1. Balcontrole

Elke voetballer moet zich zeker voelen met de bal aan zijn voeten. Goede controle stelt een speler in staat om in kleine ruimtes te bewegen, verdedigers af te houden en kansen te creëren. Hij leert zijn spelers tijd te besteden aan de basis van dribbelen, de eerste balaanname en passen. Dit zijn niet alleen oefeningen voor beginners. Zelfs professionals herhalen ze dagelijks om scherp te blijven.

Hij zegt vaak: “Als je de bal niet onder controle hebt, heb je het spel niet onder controle”. Bij Noumidia Football Academy begint de training met controleoefeningen om vertrouwen en comfort met de bal op te bouwen. Het is de basis voor al het andere.

2. Spel Bewustzijn

Voetbal gaat niet alleen over wat er gebeurt als een speler de bal heeft. Het gaat ook om het lezen lezen, weten waar je moet zijn en slimme keuzes maken. Hassan Lammou moedigt zijn spelers aan om hun hoofd omhoog te houden, te kijken hoe het spel verloopt en een stap vooruit te denken.

Jonge spelers richten zich vaak alleen op de bal, maar leren om ruimte te zien, teamgenoten te volgen en de bewegingen van tegenstanders te voorspellen maakt een groot verschil. Bewustzijn helpt bij passen, positioneren en verdedigen. Hij zegt dat een speler met bewustzijn een wedstrijd kan veranderen, zelfs zonder de bal veel aan te raken.

3. Communication

Voetbal is een teamsport en goede communicatie helpt het team bij elkaar te blijven. Hij leert zijn spelers om duidelijk te spreken op het veld, om de bal te roepen, teamgenoten te waarschuwen of steun te geven. Maar communicatie is meer dan alleen instructies roepen.

Hij leert spelers ook te beluisteren en te reageren. Er ontstaat vertrouwen als spelers zich gehoord en gesteund voelen. Coaches en teamgenoten vertrouwen op duidelijke, eerlijke communicatie tijdens trainingen en wedstrijden. Zonder dat kunnen zelfs getalenteerde teams het moeilijk krijgen.

4. Lichamelijke fitheid

Voetbal vergt energie, kracht en uithoudingsvermogen. Spelers die niet fit zijn, verliezen hun concentratie en raken achterop tijdens wedstrijden. Hassan Lammou bouwt fitheid in elke training in, met een mix van cardio, kracht en herstel. Hij gelooft dat fitness de positie en speelstijl van een speler moet ondersteunen.

Een vleugelspeler heeft bijvoorbeeld snelheid en snel herstel nodig, terwijl een centrale verdediger kracht en stabiliteit nodig heeft. Jonge spelers leren dat rust, voeding en training allemaal van invloed zijn op prestaties. Hij helpt ze gewoontes op te bouwen die groei op de lange termijn ondersteunen en blessures voorkomen.

5. Mentale kracht

Voetbal kan zowel fysiek als mentaal zwaar zijn. Er zijn verliezen, tegenslagen en fouten. Sommige spelers raken snel ontmoedigd. Hij werkt aan de mentale kracht van elke atleet. Dit houdt in dat je gefocust moet blijven, terug moet komen na een mislukking en een goede instelling moet houden tijdens moeilijke momenten.

Hij herinnert spelers eraan dat veerkracht in de loop van de tijd wordt opgebouwd. Het gaat erom dat je komt opdagen, zelfs als dingen niet gaan zoals gepland. Mentale kracht helpt spelers om door druk heen te gaan, kalm te blijven en te blijven leren. Bij Noumidia leren spelers in zichzelf te geloven en open te staan voor feedback.

Deze vijf vaardigheden: balcontrole, spel bewustzijn, communicatie, fitheid en mentale kracht zijn de bouwstenen van een sterke voetballer. Hassan Lammou gelooft dat als jonge spelers zich hier al vroeg op richten, ze sneller groeien, slimmer spelen en meer zelfvertrouwen krijgen.

Voetbal is meer dan doelen en trofeeën. Het gaat over leren samenwerken met anderen, gefocust blijven en blijven groeien, zelfs als het moeilijk wordt. Door zijn coaching bij Noumidia Football Academy blijft hij de volgende generatie atleten begeleiden om niet alleen hun spel te verbeteren, maar zich ook voor te bereiden op het leven buiten het veld.

Door deze gewoontes al op jonge leeftijd op te bouwen, zijn spelers beter voorbereid op de eisen van hoger voetbal en op alle uitdagingen die op hun pad komen.