Manifest: „Witaj w Laboratorium Produktywności”

Jeśli kiedykolwiek miałeś poczucie, że Twoje życie to niekończąca się karuzela planów, które rozpędzają się w poniedziałek i wykolejają w środę, to jesteś we właściwym miejscu. Laboratorium Produktywności powstało po to, by przetestować, uprościć i oswoić codzienność. Interesuje nas to, co działa, a nie to, co brzmi dobrze. Zamiast linearnych poradników wolimy krótkie protokoły, które da się wdrożyć od razu i które wytrzymują kontakt z realnym życiem – z deadline’ami, dziećmi, ADHD i brakiem motywacji o siódmej rano.

Nasza misja jest prosta: pomóc Ci odzyskać kontrolę nad czasem i energią, tak abyś mógł kończyć to, co zaczynasz, bez wypalenia i bez poczucia winy. W centrum tego podejścia stoi eksperyment. Każdą metodę opisujemy tak, jak prowadzi się doświadczenie: definiujemy problem, proponujemy interwencję, uruchamiamy test i mierzymy efekt. Kiedy trzeba, pokazujemy porażki, bo to one najszybciej uczą, co odciąć, a co wzmocnić.

Dla osób z ADHD mamy dodatkowe uważności. Znamy time blindness, paraliż decyzyjny i znikanie motywacji po pierwszym błysku inspiracji. Dlatego wiele naszych protokołów ma bardzo niski próg wejścia i został zbudowany z myślą o dopaminie, a nie przeciwko niej. Zamiast dyscypliny na siłę, stosujemy mikrostartery, sensowne ograniczenia i środowisko, które pomaga ruszyć z miejsca, zanim rozkręci się lawina myśli.

Czego możesz się spodziewać? Regularnych, krótkich wpisów z gotowymi procedurami na start, pogłębionych artykułów o projektowaniu dnia i tygodnia, a także historii z praktyki – co faktycznie zadziałało w trudnych tygodniach. W tle rozwijamy produkty, które mają być tak proste, jak to tylko możliwe: checklista, która nie krzyczy; planer tygodnia, który nie wymaga kursu; mini-kurs o odpalaniu zadań w 90 sekund.

Zapraszam Cię do dołączenia do newslettera. Tam wcześniej dzielimy się prototypami, pytamy o feedback i wspólnie wybieramy, co rozwijać dalej. Jeżeli lubisz pracować z innymi, śledź też zakładkę „Społeczność” – planujemy tam sesje focus co-working i body doubling online. A teraz przejdź dalej i zobacz pierwszy protokół. Zajmie Ci mniej niż trzy minuty, a może zmienić jutrzejszy poranek.

0
Subscribe to my newsletter

Read articles from Paweł Domański directly inside your inbox. Subscribe to the newsletter, and don't miss out.

Written by

Paweł Domański
Paweł Domański